# Тренировка зрения

читать 1 мин.
0 44

Таблица Шульте - это эффективный способ расширить поле зрения. Правила тренировки включают поиск цифр беззвучным счётом и фиксацию взгляда в центре таблицы. Расстояние от таблицы до глаз должно быть примерно 25-30 см. Тренировки следует проводить так, чтобы не переутомляться. Главное применение таблицы Шульте - расширение поля зрения для разведчиков и стрелков.

Перепост
Прочитать полностью